모든 너무 자주 우리 자신에게 자신의 가치를 우리 자신의 감각을 부정하면서 타인의 기대에 부응하는 우리의 생활을 보내게됩니다. 확실이 잘못인가? 우리는 정말 인형 다른 사람에 의해 제어 또는 우리가 행복의 생활을하고 이행해야하는이 지구를 입고 있었습니까?

우리를 맞는 삶의 종류를 사는함으로써 우리는 실제로 다른 사람에 대한 자세한 내용을 다하고 우리가 그들의 조건에 우리의 인생을 살고있다면보다. 궁극적으로, 그것이 필요한 사람들이 그것이 그들이 가고 어디 뭘 원하는지 아는 사람과 주위보다 자신의 가치를 조금 의미합니다 주위에 더 어렵습니다. 물론, 언제나 즐길 우리는 성장과 독립적인 개인으로서 번성 관찰보다는 우리를 통제하는 자들있을 것입니다,하지만 그들은 정말 당신의 인생에서 어떤 사람입니까?

자기 가치의 감각을 느끼게하기 위해 충족해야 5 점있다.

1. 다른 사람들이 자신의 감정을 무효화시키지 마

몇 번이나 당신은처럼 굴지 마 ‘,’감정을 무효화 너무 감동 ‘또는 그와 유사한 단어를’긍정적으로 ‘그립 가져오기’때문에 비참 보이지 할 얘기되지 않은? 제어 성격은 항상 우리의 감정을 통해 우리를 통제하기 위해 노력할 것입니다 단순히 때문에이, 그만하지 않습니다 있지만, 그것은 당신이 자신의 명령을 무시하고 알아서 처리에 감정이 자신의 것을 인정하는 것이 중요합니다. 가능하면 당신을 무용에 의지하는 사람을 피한다.

2. 나만의 계획을 세우

어떠한 계획이나 목표없이 인생을 항해, 자신을 기쁘게보다 다른 사람을 기쁘게하려고 너무 바빠서 사람들을 위해 삶의 유일한 진짜 방법 나타날 수 있습니다. 진실은 스스로도 자신의 생명을 소중히 생각하기 때문에 가능한 한 그것의 최대한 활용하기 원하는 가치를 사람입니다.

당신의 생활에서 달성하고 싶은 것에 대해 생각하고 당신이 그들의 각각 달성을 위해 취할 수있을 거라 생각 시간을 생각합니다. 당신의 계획은 주요 인생을 바꿀만한 성과로 구성해야 할뿐만 아니라 작은 정연한을 학습하거나 자전거를 구입 같은 덜 중요한 일을하지 않습니다.

당신이 그들은 의심할 여지없이 그것이 당신이 할 경우, 당신은 어떤와 스틱 수없는 패배자, 그 만들어 일단 당신이 계획을 변경할 수 있다고 말하고 시도하시기 바랍니다 귀하의 생활을하는 데 사용됩니다 사람. 사람 답답해서 원이야! 계획하고 변경됩니다. 인생은 딱딱한가 아니라 예상치 못한 이벤트가 수요가 우리의 계획을 변경하고 어떤 일이든 우리가 다르게 우리가 성숙으로 모든 것을 볼 수있다는 것을 생겼어요. 후반 존 레논이 말했듯이, 인생은 다른 계획을하는 바쁜 동안 당신에게 무슨 일이 일어 나는지 있습니다.

3. 당신 삶에 대해 열정적인 수

이 단 한 확신이 삶에 그리고 당신이 언젠가는 죽게한다는거야. 그런 일이 전에 가지고 얼마나 다른 사람의 추측하지만 당신이 그때와하는 것은 전적으로 여러분에게 달려 있습니다.

전체로 생활을하고 지금보다 더 아무것도 할 수있는 좋은 시간이 전혀 없다고 생각합니다. 또 시간이 그냥 우리 두려움 뒤에 숨어있는 방법까지 일들을 미루 – 그게 아니면 심하게 게으름 중 하나를.

당신의 인생에 대해 열정 됨으로써 여러분은 자신과 가치가 한 인간으로서 믿는 것이 나온다. 다른 사람들이 당신이 선택한대로하고 당신을 설득시키지 마십시오. 그것은 그것을하고, 누가 당신의 오직 당신을 위해 옳은 일을 알 수 그들되지 않습니다 – 그들이 짓을하는 것은 아무런 가치가 말해 다른 사람에게 듣기.

4. 실패를 두려워하지 마십시오

실패의 두려움은 그들이 “당신이 당신의 시간을 낭비하고있을거야” “그것이 작동하지 않을거야”또는 그들에게, 또는 ” ‘것입니다 부정적인 사람들에 의해 포위 특히, 가장 새로운 아무것도 시도에서 너무 많은 사람을 중지 그것을 후회하며 살게됩니다. ”

아마 작동하지 않습니다,하지만 당신이 바랐던 결과를 얻을하지 않더라도, 당신은 경험이 풍부하고 그 확실히 시간 또는 후회 할 줄 아무것도 낭비되지 않습니다됩니다.

실패는 생활의 일부입니다. 우리가 한 모든에 성공하면, 인생은 재미와 예측이 될 것입니다. 위험을 감수하고 당신의 인생에 어떤 흥분을 주입하기 위해 도전.

5. 웃어봐

그래서 인생을 심각하게 받아들 이진 마세요. 웃음은 정말 (좋은 약품을 느낄) 엔돌핀을 출시 훌륭한 약을이며, 고통을 그칠 때 우리의 면역 체계를 향상.

이 생활하고 자신의 선택, 다른 사람의 의견을 것입니다 더 이상이 문제를 확인하기 때문에 당신은 잘 당신이 가볍게 것들을 주셔서하지만 chastised되고있을 수 있습니다. 인생은 왜 그것을 즐길 수 없다 즐길 수있다?

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샤론 야콥센 사우스 체셔, 영국에 기반을두고있는 전임 자유 기고가이다. 경쟁력있는 비용으로 그녀는 행복 위생에서 히피 문화에 어떤 주제에 강력한 잘 연구하고 유익한 기사를 작성합니다.