프로 모션 기사
카테고리
파트너
최근 기사
달력
5월 2012
월 화 수 목 금 토 일
« Jan    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
인기 카테고리
Mlm 회사 Seo 비즈니스 강아지 세계 건강 영양 결혼 법 근육을 구축 하는 방법 글로벌 마케팅 기독교 데이트 네트워크 하드웨어 다이어트 보조 제 대출 직접 마법의 목적지 망 문제 무료 카지노 보안 가드 소규모 비즈니스 가정에서 안티 에이징 로션 여드름 피부 여성 문제 영적 치유 온라인 골프 온라인 비즈니스 온라인 제품 리뷰 웹 마케팅 웹 소프트웨어 음악 가사 인터넷에 대 한 정보 인테리어 디자인에 대 한 임신 기간 자녀 양육 정보 자동차 잡지 저렴 한 자동차 보험 정원 조 경 제휴 마케팅의 기초 중대 한 선물 체중 감량 프로그램 최고의 스킨 케어 충돌 해결 침실 가구 카피 라이팅 서비스 통화 거래 기초 패션 액세서리 품질 관리 휴대 전화 휴대 전화 제공
사이트 검색
그리스 플레어와 시금치 치즈 롤 만들기 쉬운 출판 건강 한 조리법 로 로운 허

당신이 전채로 식사의 일환으로 그들을할지 여부를하거나 그저 그래 들어,이 훌륭한 낀 롤 쉽게하고 맛있습니다. 그들은 어떤 요리에 대해 충분히 쉽게 냉동 빵 롤과 함께 만들어집니다.

그리스어 시금치 치즈 롤

한 덩어리 (1파운드) 냉동 빵 반죽

1 pkg (10 온스) 냉동 다진 시금치, 해동 건조 압착

4분의 3 컵 그렇게 feta 치즈

2분의 1 컵났습니다 몬트레이 잭 치즈

얇게 자른 양파 4 녹색,

1 tsp 말린 딜 비드

2분의 1 tsp 마늘 분말

2분의 1 tsp 검은 후추

패키지 지시에 따라 해동의 빵 반죽. nonstick 요리 스프레이와 별도로 세트로 스프레이 15 머핀 컵.

15 X 9 인치의 사각형에 floured 표면에 반죽을 롤. (반죽이 작동하도록 탄력과 하드있다면, 플라스틱 포장과 표지 및 휴식 오분하자가.) 그것이 작동하도록 쉽게 될 수 있도록 작업 표면의 가장자리에 평행를 실행하는 직사각형의 긴 가장자리 되세요.

큰 그릇에, 시금치, 치즈, 녹색 양파, 딜 잡초, 마늘 가루와 고추를 결합, 잘 섞는다. 긴 가장자리의 1 인치 이내에 반죽 위에 혼합물을 뿌린다. 긴 가장자리부터 snuggly 최대 롤. 경계선은 닫혀 핀치. 아래 경계선 측면으로 톱니 모양의 나이프를 사용하여 1 인치 조각으로 롤. 플레이스 조각은 머핀 컵에, 측면을 잘라. 플라스틱 랩과 느슨하게 커버. 롤은 따뜻한 곳에서 30 분 서 보자. 롤스 약간 푹신한 될 것입니다.

한편, 앞서 열을 가하다는 375 도까지 오븐. 베이크 20-25분 또는 황금빛 갈색까지. 따뜻한 또는 상온에서 제공하고 있습니다. 아마 며칠 동안 냉장고에 밀폐 용기에 저장됩니다.

참고 : 논문 롤스 좋은 전채, 간식을 만들거나 수프와 스튜로 큰 이동합니다.



의 다른 기사 "건강 한 조리법"


최근 기사
  • 3

    퍼피 제어 – 정확히 어떻게 개를 훈련하는

     출판 강아지 세계 로 거울 담 그것이 misbehaves하고 새 2,000달러 소파를 씹는 시작 특히 일반적으로 번식 강아지는 아주 보람 아직 좌절 경험이 될 수 있습니다. 그것이 어떤 방법으로 추문 때 당신의 강아지를 때려서 수도, 당신이 이렇게되어있다면, 당신은 이제 그만해야합니다. 이 방법은 동물의 종류에 있어서는 신체적 처벌은 효과적인 교육 방법이 아니라고 보여주 개를와 공부를 훈련해야하지 않습니다. 강아지는 답변을하거나 심지어 가볍게 그들을 처벌할 때 어떻게해야할지 모르겠어. 그것은 당신이 뭘 원하는지 모르는 당신이 이것을 할 때, 당신은... 자세히보기 »
  • 6

    조 브렌트의 어깨 통증 더이상 전자책 검토

     출판 중국의 전통 의학 로 나래울 가 조 브렌트 작품으로 어깨 통증 더 이상 무엇입니까? 제가이 제품에 대한 생각을 솔직히 말할 것이다. 하지만, 우선 제가 어깨 통증 더 이상 얘기하지 싶습니다! 당신이 좋은 어깨 통증을 치료하는 데 사용할 수있는 간단하고 효과적인 기술을 가르쳐 줄 전자책입니다. 당신의 고통은 신속하고 완전히 사라진다는 것입니다! 당신은 또한 어깨를 강화하고 부상에서 그들을 보호하는 방법을 배우게됩니다. 조 브렌트으로 어깨 통증 더 이상, 당신은 즉시 구입 후 컴퓨터에 다운로드하는 전자책하거나 온라인 예약 코스입니다. 지금 조 브렌트... 자세히보기 »
  • 4

    UST 검사 – 최고의 지하 탱크에 대한 비밀

     출판 탁월한 고객 서비스 로 꽃큰 어금 UST 검사는 지금까지 지하 탱크에 가장 자주 연습 방법이며, 긍정적인 결과를 제공합니다. 그러나, 실현이 들어, 직원이 재생 큰 역할을하고 있습니다. UST 검사는 지식과 경험의 큰 거래를 필요로합니다. 프로세스 전반에 걸쳐 귀중한 통찰력과 전문 지식을 빌려 수있는 전문가가 추천됩니다. 지속적으로 실시하는 경우, 직원은 운영 과정에서 가능한 모든 hindrances하지 않아야 할 수 있습니다. 그들이 업데이 트뿐만 아니라 저장 탱크에 사용되는 장비 개선 등 모든 규정 준수 서비스를 마음껏 이용하여 이동한다. 지하 저장... 자세히보기 »
  • 3

    쉽게 지도자 용기를 평가하기 위해 세 가지 기법

     출판 관리 프로젝트 변경 로 가온길 강 모든 조직은 요새를 개최하고 강도 강도에서 구축하는 좋은 지도자 걸립니다. 관리 gurus는 용기가 훌륭한 리더십의 열쇠이다는 사실에 대해 보증합니다. 지도자 리더십 용기를 표시하면, 그들은 그들의 일 일을 하루에 결단력과 용기와 행동을 자신의 직원을 동기 부여 할 수 있습니다. 용기의 부족은 경영 실패에 대한 책임을 져야하고 그들이 제공하거나받을 자격이되어야보다 적은 비용으로 해결하기 위해 조직의 원인이라고 말할 수 있습니다. 조직의 지도자들의 용기를 파악하기 위해 사용될 수 있습니다 3 주요 기술이 있습니다. 낙천주의... 자세히보기 »
  • 6

    온라인 MBA의 대학 자원 학생을 제공합니다

     출판 원격 교육 로 가온누리 고 가능한 지금 온라인 MBA 학교보다 유연성과 웹을 통해 교육을받을 수있는 능력과 학생을 제공합니다. 현재 가능한 최고의 프로그램 중 일부는 현재 온라인 최고 평점 MBA 대학을 통해 기능입니다. 이 프로그램은 전통적으로 전통적인 교실에서 사용할 수 있습니다 불구하고, 학생들은 이제 웹 설계된 프로그램에 등록할 수 있습니다. 더 많은 학생들이 교육을 얻기 위해서는 이러한 프로그램에 의존하고 있으며 이것이 당신의 교육을 받고하는 도구의 종류 될 가능성이 높습니다 것 같습니다. 이러한 온라인 MBA 대학은 현재의 MBA... 자세히보기 »
  • 5

    CD 쥬얼 케이스 커버

     출판 음악 가사 로 도움 진 여러분의 CD 커버를 맞춤시겠습니까지만 예술적 능력을 제한? 걱정 – 새로운 CD 보석 케이스 커버 제작자로, 당신은, 믹스도 일치하고, 전문 보이는 독특한 표지를 만들려면 컴퓨터에 이미지를 조작할 수 있습니다! 오른쪽 소프트웨어를 다운로드하고, 당신은 5 분 안에, 당신의 꿈의 CD 커버를 짜고로가는거야. 이 인터넷에서 사용 가능한 CD의 보석 케이스 커버 제작자 많이 있으며, 그들 대부분은 당신이하는 데 사용되는 일반적인 MS Office 프로그램처럼 작동합니다. 당신은 실제로 당신이 문서 파일에 마찬가지로... 자세히보기 »
  • 0

    기호 알겠니 : 유기 인증 설명

     출판 뷰티 담화 실 로 꽃초롱 난 우리는 우리의 피부 및 인증없이 넣어 무엇인가, 뷰티 브랜드는 이들 안에 잠재적으로 유해한 화학 물질을 제품 사실 자연, 동물과 친절한 환경에있는 생각으로 우리를 잘 속는 사람 수 있습니다. 화장품 산업은 그것이 불리한 건강 효과를 가지고 실현 경우에만 나중에 제거하는 성분이 안전 우리에게 말하는 나쁜 것으로 알려져있다. 그것은 특정 phthalates와 일이 – 최근 – 우리 매니큐어와 향수의 용매 또는 fixatives으로 사용 화학 물질의 그룹을. 저희 제품은 결국 땅으로 ​​다시 씻어로 그리고,... 자세히보기 »
  • 1

    돈을 위해 블로깅 – 인스턴트 블로깅 성공 3 빠른 팁

     출판 무료 블로그 로 들샘 기 이 블로그에서 수익을하고자하는 사람이되지 않으면, 당신은 돈을 블로깅을 생성하는 방법을 알아야합니다. 이 과정과 함께 돈을 온라인으로 만들기 위해 배우는 많은 인터넷 마케팅 사람들이있다. 블로그에서 수익을 얻기 위해 3 대 요령에 대해 이야기하자. 이 도움말은 특별한 순서없이에 있습니다. 당신이 할 수 있어야합니다 우선 공유 및 지식에 대한 열정을 가지고있다. 이것은 관련하여 독자들에게 도움이 귀하의 블로그에 콘텐츠를 추가하기 위해 매우 중요합니다. 돈을 블로그를 생성하는 방법의 두 번째 블로그에 당신이 이러한 구글이... 자세히보기 »
  • 2

    어떻게 역방향 대출이 작동 5 사상

     출판 비용 모기지 재 융자 로 다힘 홍 모든 서비스와 같은 또한, 이것은 반대 모기지의 장단점을 가지고 있기 때문에 사실, 문제는 어떻게 리버스 모기지 작품, 당신의 태도와 목표에 따라 달라집니다. 그가 심각하게이 옵션을 생각하기 시작하기 전에 그는 자신의 가치를 통해 이동합니다 그래서 상사가, 그것이 현명합니다. 1. 어떻게 리버스 모기지가 작동 – 사회보기. 초기 사회에서 노인 회원이 죽었을 때 그의 재산은 자녀 또는 기타 친척에 의해 상속되었거나 다음은 선택된 수혜자에게 갔다. 반대 대출의 영향으로 inheritances의 숫자는 지난 몇 년... 자세히보기 »
  • 1

    팻 플린과 마크 메이슨 : 윤리 인터넷 마케팅의 파이어 니어스

     출판 글로벌 마케팅 로 날애 예 제가 블로그를 시작하며 본인이 전문가 내가 것이라고 밝혔다 모든 자기 의심을 통해 갈 지 한 달이 지났네. 나는 확고 남아 상황이 다 호전되는 희망에 함께 붙어 결심하지만 특히 트래픽의 부족 절에 관한 것입니다. 과거에 나는 이런식으로 시도 참을수했을 그것이 내가 지금 어디에 나 자신을 찾는 몇 가지 아주 특별한 개인에게 감사 것으로 생각하지 않습니다. 나는 전통적으로 하드 판매 명백한 스티 어스 사람입니다. 나는 정직과 바르게하거나 잘못, 그것을 연결합니다. 그래서 저에게 아주 약간의 노력이나, 나는 의심겠다 또는 할인... 자세히보기 »
저작권 © 2011 프로 모션 기사. 판권 소유.